Za sezono 2018/19 smo pripravile več različnih vadb, ki potekajo zjutraj, popoldne in zvečer. Vabljeni, da si ogledate urnik in opise (spodaj), nato pa se čim prej prijavite in si s tem zagotovite mesto v skupini.
OPISI VABD:
Začetni tečaj je primeren za vse, ki se še nikoli niste srečali z jogo. Spoznali bomo osnovne jogijske prvine.
Sprostitev pred spanjem je jogijska praksa s poudarkom na dihalnih tehnikah. Praksa bo bolj umirjene narave, zato je primerna tako za tiste, ki ste se z jogo že srečali kot tudi za začetnike.
Joga za dobro jutro je vadba za nežno prebujanje telesa in uma, s pomočjo katere boste nov dan začeli napolnjeni z energijo in pripravljeni na nove izzive. Jutranje prakse so primerne za vse stopnje vadečih.
Svoje mesto v izbrani skupini si rezervirate tako, da nam pišete na info@joga-kranj.si ali nas pokličete na:
040 669 908 (Leja)
040 552 599 (Špela)
031 230 808 (Tadeja)
