Za sezono 2018/19 smo pripravile več različnih vadb, ki potekajo zjutraj, popoldne in zvečer. Vabljeni, da si ogledate urnik in opise (spodaj), nato pa se čim prej prijavite in si s tem zagotovite mesto v skupini.
OPISI VABD:
Začetni tečaj je primeren za vse, ki se še nikoli niste srečali z jogo. Spoznali bomo osnovne jogijske prvine.
Sprostitev pred spanjem je jogijska praksa s poudarkom na dihalnih tehnikah. Praksa bo bolj umirjene narave, zato je primerna tako za tiste, ki ste se z jogo že srečali kot tudi za začetnike.
Joga za dobro jutro je vadba za nežno prebujanje telesa in uma, s pomočjo katere boste nov dan začeli napolnjeni z energijo in pripravljeni na nove izzive. Jutranje prakse so primerne za vse stopnje vadečih.
Joga po službi je namenjena popolnemu odklopu od službenih obveznosti in hkrati spoznavanju osnovnih jogijskih prvin, zato je primerna tako za tiste, ki ste se z jogo že srečali kot tudi za začetnike.
Svoje mesto v izbrani skupini si rezervirate tako, da nam pišete na info@joga-kranj.si ali nas pokličete na:
040 669 908 (Leja)
040 552 599 (Špela)
031 230 808 (Tadeja)
